Công cụ bắt đầu trong 5 phút
Bạn không cần xử lý hết cả việc ngay bây giờ. Bạn chỉ cần một điểm bắt đầu đủ nhỏ để không còn đứng yên. Công cụ này lấy một việc bạn đang né và biến nó thành một bước rõ ràng trong 5 phút.
Dành cho ai?
Ai đang bị kẹt với một việc và cần một điểm bắt đầu thật cụ thể.
Cách dùng công cụ này
- Không cần xử lý hết. Chỉ cần tìm một điểm bắt đầu đủ nhỏ.
- Mục tiêu không phải là hoàn thành. Mục tiêu là phá vỡ trạng thái đứng yên.
- Năm phút là đủ để tạo chuyển động.
- Bạn có thể dừng sau 5 phút. Nhưng hãy bắt đầu thật.
Chưa rõ vì sao mình cứ né?
Bảng kiểm kiểu trì hoãn giúp bạn nhìn ra điều thật sự đang giữ chân mình.
Làm bảng kiểm kiểu trì hoãn